养生粥柴鱼花生粥

1、具体做法：1. 花生用清水浸泡一晚；柴鱼洗净表面灰尘，用剪刀剪成条，放入清水中浸泡1小时。

2、 米淘洗干净。

3、锅内加入适量清水大火煮沸。

4、然后将米，柴鱼，花生，姜片倒入锅中用小火煮至粥软绵。

5、煮好的粥中加入盐和鸡粉，即成！