如何煮美味营养的紫薯粥

1、取一个紫薯，削好皮备用。

2、把紫薯用刀改成小块，最好能小点。

3、倒适量的糯米，淘洗干净。

4、可以适当加入一些燕麦。

5、放入一些花生。

6、把所有的食材都放入高压锅。

7、只要十来分钟，香气扑鼻的紫薯粥就做好了，喜欢甜一点的可以适当加入一点冰糖，不喜欢甜食的可以配上一个小菜，冷冷的冬天来一碗热气腾腾的紫薯粥，真是一件幸福的事情！关键是营养价值还非常高。