凉菜,杂蔬拌木耳

 时间:2026-02-13 00:48:16

1、将各种原料洗净备用,黑木耳凉水泡发;

凉菜,杂蔬拌木耳

凉菜,杂蔬拌木耳

2、分别将胡萝卜、洋葱、青椒切丝备用,香菜切段,泡好的黑木耳择洗干净并撕成适当大小的块;

凉菜,杂蔬拌木耳

3、汤锅中水开后,下黑木耳焯至水再开即可捞出,过凉水后备用。根据个人喜好可将胡萝卜也焯一下

凉菜,杂蔬拌木耳

凉菜,杂蔬拌木耳

4、焯好的黑木耳与切丝的蔬菜放置在一个容器里,压入蒜蓉;

凉菜,杂蔬拌木耳

5、将油烧至8成热后浇至蒜蓉上

6、加各种调料搅拌均匀即可。喜欢吃辣椒的,可以加辣椒油。

凉菜,杂蔬拌木耳

凉菜,杂蔬拌木耳

  • 黄瓜拌木耳(凉菜)
  • 洋葱拌木耳小凉菜
  • 小拌木耳黄瓜
  • 超好吃的凉菜---菊花拌木耳
  • 夏天清爽凉菜——洋葱拌木耳
  • 热门搜索
    扶疏的意思 生日祝福图片大全 青丝是什么意思 股票十字星什么意思 meter是什么意思 sink是什么意思 长上影线代表什么 观致8什么时候上市 德国有什么特产 10月开什么花