1、多看看心理学，了解人类心理变化的缘由，这样就会很好的了解自己了，一般可以从自己从前所遇过的事情开始了解，有了以前的种种才有了现在的自己，这个你得明白。胆小必定是有所起因的。
2、多参加人群聚集的活动，比如大学的社团活动，只有多历练，才能快点的走出胆小的束缚。
3、多参加一些冒险活动，比如登山、攀岩、蹦极。。。
4、找到自己的人生理想，也就是志向，有志者，事竟成。勇气的源头就是远大的理想。
5、为以前所被惊吓过的事情进行开导，毕竟胆小的人，都有不好的经历，这些经历的阴影若是不移除，只会让自己也来也胆小。
6、多多领略不同人的人生观与人性，知己知彼，才能百战不殆。
