如何解决英语学习中的焦虑

1、明确学习英语的目的

首先要明确学习英语是为了什么。 是为了工作、旅游还是日常生活的兴趣。有了目的就会有动力，就不那么容易出现焦虑心理

2、语言学习是一个比较慢的过程

每个月作为一个单位，每天录下一句英文和一个英文小短文，每天重复一次，这样当录完一整月同样的语音，再来回听这个月的第一天和最后一天语音，你就会感到你的进步了。

3、按照时间规律及时复习

温故而知新，多去及时复习，及时应用，最终形成长久的记忆。

4、或者请专业老师进行一对一辅导，效果更佳