低卡红薯燕麦饼

 时间:2026-04-24 08:50:56

1、燕麦100g,煮熟,捞出沥干,加入白砂糖20g,搅拌均匀

低卡红薯燕麦饼

2、红薯350g,切块蒸熟,碾压成泥

低卡红薯燕麦饼

3、鸡蛋1个,打散,加入红薯泥中,搅拌均匀

低卡红薯燕麦饼

4、再放入燕麦,搅拌均匀

低卡红薯燕麦饼

5、取适量红薯燕麦泥,按成方形,摆入烤盘中,放入预热好180℃的烤箱中,烤制30分钟

低卡红薯燕麦饼

6、美味的低卡红薯燕麦饼就做好啦~年后清肠利器,快尝尝

低卡红薯燕麦饼

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