1、避免长时间不换卫生巾有些女生出于省钱，或者懒，有时候半天才换一次姨妈巾。女生生理期间本来就容易滋生很多细菌，如果我们长时间不换姨妈巾，很有可能会细菌滋生，导致瘙痒等毛病。
2、换姨妈莲董馨常巾前一定要洗手我们只知道上厕所后要洗手，却不知道上完厕所前也要洗手，尤其是女生换姨妈巾前。我们手上有很多细菌，如果换姨妈巾，那么我们的姨妈巾上也会有很多细菌，这样也会导致疾病。
3、姨妈巾最好放在干燥的阴凉处很多女生喜欢把姨妈巾放在书晡冈荐卫生巾，但是卫生间我们经常洗漱，整个房间都很潮湿，容易滋生细菌。我们最好将姨妈巾放在干燥的卧室里。另外，我们上班的时候，如果带姨妈巾，梓脶阗擗最好也要放在不易感染细菌的收纳包里。
4、卫生巾过敏，千万不要忍有些药用的卫生巾，有些人用了可能过敏。有些人可能觉得忍忍就过去了，但是你有没有想什么原因？说不定是过敏，说不定是卫生巾过期。大家最好不要买药用的，太香的卫生巾。
5、不要频繁使用护垫有些人觉得天天使用护垫就是讲究卫生，其实并不是这样的。一直使用护垫，我们的私处就不会透气，容易生病。特别是在夏天，如果我们一直使用护垫，那么对我们的健康只有害无利。
