孕期应该注意事项

1、坚持吃叶酸，准妈妈们在孕前 三个月一道要记得坚持吃叶酸，前三个月是宝宝神经系统发育的重要时期，坚持吃叶酸可以预防宝宝畸形

2、避免腹部和腰部用力，孕妈们孕期要注意适量运动，慢走。不要过急去提一些重物或是久坐久站

3、孕期尽量不要挤公交车或是交通高峰出行，不去人多的地方，避免感染流行性疾病

4、注意如果有异物分泌，要及时就医

5、预防贫血，多吃些动物肝脏和血制品等