1、首先，一个人开始颓废时就会不愿意接触外界的东西，只要有一部电话，用以支付各种消费以及消遣各种时间，包括用手机订餐叫外卖、用手机购物、用手机看电影电视剧，用手机聊天等用手机包揽一切生活所亟冁雇乏需，而不再愿意或者渴望与人打交道。
2、其次，一个人开始颓废时会心满意足于自己重复做的事情，不再想提升自己，包括能力的提升、思想和思维模式的提升以及综合能力的提升，如此他的认知、思想以及能力都处于之前的状态之中且有可能会随着时间的推移而倒退甚至消失。
3、再次，一个人开始颓废时就表现得不再愿意接受新事物，不再尝试学习新东西，从心态上到行动上都不愿意将自己置身于陌生的地方。
4、同时，一个人开始颓废时就会有沉迷于短期的目标或者任务之中，对于长期的个人投资与发展不感兴趣或者得过且过，或者放纵自己沉溺于即时的快感和虚拟的成就之中而无法自拔。
5、另外，一个人开始颓废的时候就会沦为自己情绪的奴隶，不能够控制自己的情绪，喜怒无常且息怒都挂在自己的脸上，不能掩饰自己的情绪，也不能控制自己的情绪，成为了情绪的奴隶，且不能抑制。
6、另另外，一个人开始颓废的时候往往将自己的感情寄车茹踪鳗托于在虚拟的网络之中，如果是单身的人很容易搞网恋且永不见面，如果是已有家庭的，往往将家庭生活之中的不满以及情感诉诸于陌生人，甚至发生出轨事件。
7、最后，一个人开始颓废的时候不愿意结交朋友，包括拒绝结识新朋友和往来老朋友，自己主动将自己隔离在一个特定的区域之中，包括心里区域和行为区域，不愿意或者不轻易打破这个区域、突围这个区域。
