1、腮帮子俗话就是脸颊的位置，这个位置比较大导致的脸大确实是直接影响到美观的，因为会影响脸部的下庭，下颌线的位置。下颌线不清晰很容易显得脸圆或者脸长，所以在按摩瘦脸额同时也要注意下颌线的位置，不要遗忘了。
2、首先我们在做按摩瘦脸之前可以先用热毛巾给我们的脸热敷3-5分钟，注意不要太烫的水，温水即可，如果家中有蒸脸器更好。这样做的方法是可以促进我们脸部的血液循环，为之后的按摩做预热运动。
3、随后我们就可以开始按摩，先把瘦脸精油滴3-5滴放在手中均匀化开，之后轻轻有内而外搽向整个面部，让精油在整个面部均匀展开，可以在脸颊的位置以手指打圈按摩，拨动咬肌。
4、最后我们使用面部刮痧板，按照以下图片的刮痧方式，从下颌线到眼部以下的位置进行由内而外的刮痧排毒。只要这样坚持下去一定可以达到理想的效果。
