1、第一，平时养成多喝热水的好习惯。脸上长痘痘的话，平时要养成多喝热水的好习惯，加快身体代谢，这样痘痘很快就代谢掉了。
2、第二，洗脸之后，及时给面部补水。脸上长痘痘的话，我们平时洗脸之后，要及时的给面部补水，让面憧钏荭拜部保持湿润，这样痘痘很快就没有了。
3、第三，用适合自己皮肤的化妆品。脸上长痘痘的话，我们要用适合自己皮肤的化妆品，不要化浓妆，不要用刺激皮肤的化妆品。
4、第四，平时要清淡饮食，不要吃辣椒。脸上长痘痘的话，我们平时吃饭的时候要清淡饮食，不要吃辣椒，吃辣椒的话容易脸上长痘。
5、第五，平时要多吃蔬菜和水果，少吃零食。脸上长痘痘的话，平时要多吃蔬菜和水果，补充身体所需的维生素，平时要少吃零食。
6、第六，出汗之后，要及时的清洗面部。脸上长痘痘的话，平时出汗之后，也要及时的清洗面部，让肌肤更加通透。
7、最后，平时不要老是用手摸痘痘。脸上长痘痘的话，平时不要老是用手摸痘痘，手上有细菌，老是用手摸痘痘的话，容易感染细菌。
