1、营养欠缺。儿童处于一个身体成长期，饮食营养摄取要均衡且多样，各种肉类和蔬菜水果都要食用，若营养达不到均衡或摄入不足，则会影响儿童体质、免疫力较弱。
3、体内慢性炎症。有的小孩患有鼻炎、扁桃体炎、中耳炎或消化系统失调等病症，这些疾病是感冒引起的伴随常见症状，并非一下子就能完全痊愈，一般需要一个多月才能完全恢复，家长也要注意观察。
5、忽视脚部保暖。手脚冰冷是不可忽视的，即使是炎热的夏天，风扇不能对着头和脚吹，特别是对脚部的保暖不够，病从脚部受凉引起，鼻咽管上的呼吸道粘膜发生改变，就反复感冒了。
7、总之，为了孩子的健康，减少感冒次数，除了平时的生活方式要改变外，还是多调理孩子的身体素质，特殊阶段特殊对待，只有一个好的健康身体，才能伴随孩子健康成长。
