这种豆类帮助丰胸

1、米豆红豆粥，把米豆和红豆用水淘一下，锅加清水烧开下入米豆、红豆煮开，待煮致粘稠加入少许白糖。

2、米豆八宝粥，把八宝粥料备好，米豆备好都用水淘一下，锅加清水烧开下入米豆，蛱攫菸熘八宝粥料，用大火煮开，小火慢炖，待汤汁浓稠即可出锅加入少许白糖。

3、米豆大枣粥，大枣洗净，把米豆用水淘一下，锅加清水烧开下入米豆煮致粘稠加入大枣少许白糖，在煮致10分钟左右。