小儿养肺增强抵抗力-竹荪紫菜汤

1、食材：竹荪和紫菜。

2、紫菜用清水泡发，沥干。

3、竹荪泡发后，择洗干净，焯烫一下。

4、竹荪放入煮滚的猪骨汤中。

5、盖锅盖，大火烧开，转文火煮20分钟。

6、揭盖，放入紫菜，煮3分钟。

7、放入适量的海鲜粉调味。

8、撒入适量的胡椒粉。

9、熄火盛出。