1、打开窗口
点击dock栏上的系统偏好设置。进入节能，进入下方的定时。
2、打开小窗口
点击勾选第二个选项，下拉框里选择「关机」。
3、点击好
设置好定时关机时间，点击「好」按钮即可。
1、点击任务计划程序
选择管理，再点击任务计划程序。
2、进行创建任务
选择创建基本任务。
3、设置时间
输入名称，点击下一步，选择任务时间，点击下一步，再设置好时间，点击下一步即可完成。
1、进入电脑
在键盘上同时按住Win键和R键。
2、进入设置数值
在弹出的窗口中找到shutdown -s -t 7200，可将倒计时关机的秒数7200更改为任意整数值。
3、点击确定按钮
设定完后点击下方的确定按钮，在弹出的提示中即可显示自动关机已启动。
4、进行设置
若在再次打开的窗口中编辑shutdown -a，点击下方的确定按钮，即设置成功。
