幸福美食:苦苦的凉瓜煎蛋角

 时间:2024-10-11 23:50:44

1、先把苦瓜去除籽瓤,切成薄片。把切好的苦瓜片用开水烫一下后过凉水把控净水的苦瓜片,加入鸡蛋三枚,搅拌们倪玺骋均匀。加入煮熟的蛤蜊肉搅拌均匀。锅内烧热加少许油,把大好的鸡蛋苦瓜倒入锅中一半进行炒制至熟。把炒熟的鸡蛋苦瓜倒入剩下的一半中,加入盐快速搅拌均匀。把拌好的蛋液苦瓜倒入烧热加入油的锅中进行煎制,用中火把鸡蛋煎制至一面起硬皮后改小火再煎制另一面。煎至两面金黄色至熟即可出锅改刀装盘!

幸福美食:苦苦的凉瓜煎蛋角幸福美食:苦苦的凉瓜煎蛋角幸福美食:苦苦的凉瓜煎蛋角
  • 夏天的开胃菜——凉瓜煎蛋
  • 苦瓜(凉瓜)小炒
  • 煎瓤凉瓜百度
  • 家常菜谱:凉瓜排骨
  • 苦瓜煎蛋的做法
  • 热门搜索
    163邮箱格式怎么写 兴趣特长怎么写 龙牡壮骨颗粒怎么样 手机怎么设置北斗导航 百分之几怎么算 你怎么说简谱 眼睛飞蚊症怎么治疗 安能物流怎么样 cdr怎么抠图 舌苔厚黄是怎么回事