养生食补【甘蔗玉米甜汤】的做法

1、胡萝卜滚刀切块；马蹄削皮洗净备用

2、玉米切块

3、甘蔗削皮切块备用

4、将处理好的甘蔗、玉米、胡萝卜和马蹄放入锅中，倒入适量的清水，盖上盖子大火烧开后转小小火煲1小时左右

5、加入适量的冰糖，再盖上盖子煲5分钟即可

6、噔噔！清甜的甘蔗玉米甜汤就可以开喝咯~

7、做好了开始养生之旅吧