慢性荨麻疹怎么改善

1、 多喝热水，一定不要触碰海鲜类的食物，包括海带丝，鱼肉，虾肉等。对于一些含有丰富的食品添加剂的零食，包含有辣椒粉，调味品等，都不要去吃，这些很容易加重荨麻疹的病情。

3、 可服用抗过敏药物，但是不可一直服用。抗过敏药物有镇静大脑的作用，服用后容易感觉到想睡觉，长期服用这些药物，对身体健康不利，平常可多喝点维生素C片，可快速的提高自身的免疫系统。

5、 对于普通的荨麻疹，会有一个快速消退的情况。一般患荨麻疹，坚持1个小时后这种荨麻疹的症状很快就得到缓解。对于胆碱型荨麻疹，他是由于精神因素造成的，一般在紧张，难过的时候会出现的这种荨麻疹的问题。