蒸鸡胸肉怎么做

 时间:2024-10-24 15:52:30

1、准备鸡胸肉250克,从中间切开备用。

蒸鸡胸肉怎么做

2、碗内放切好的鸡胸肉,加半个柠檬汁,黑胡椒10克,抓匀腌制二十分钟。

蒸鸡胸肉怎么做

3、调料汁,碗内加蒸鱼豉油10克,大蒜2瓣,葱花1小把,小米辣2个,柠檬半个,调和成料汁。

蒸鸡胸肉怎么做

4、将腌好的鸡胸肉放入锅内,蒸7到10分钟。

蒸鸡胸肉怎么做

5、出锅后淋上调好的料汁。

蒸鸡胸肉怎么做

6、这道减脂鸡胸肉就做好了。

蒸鸡胸肉怎么做
  • 土豆泥为什么会越打越粘
  • 臀桥要怎么做
  • 黄瓜怎么吃不寒凉
  • 英式早餐——经常被忽略的英国“名菜”
  • 吃虾不能吃什么
  • 热门搜索
    独立学院是什么意思 off是什么意思 慰藉的意思 gif是什么意思 玻璃棒的作用 母亲节送妈妈什么花 一片冰心在玉壶的意思 fifa什么意思 哟西是什么意思 gb是什么意思