有营养的地瓜粥

1、准备大米。并将大米，放入锅里。

2、准备小碴子。

3、再将小碴子，也放入锅里。

4、准备地瓜。将地瓜切小块。

5、再将地瓜块，也放入锅里。

6、再填入适量凉清水。大火煮开！再转小火，再煮半小时！关火！

7、出锅！盛碗！吃饭了！