怎么做孜然菜花

 时间:2026-04-23 02:38:16

1、准备好材料

怎么做孜然菜花

2、白菜花切成小朵,煮沸一锅清水,把菜花焯至转绿,捞起滤去水分,待用

怎么做孜然菜花

3、烧热一个炒锅,下色拉油把姜、蒜、辣椒、葱白爆出香味

怎么做孜然菜花

4、把滤干水分的白菜花投入锅内,大火煸炒均匀

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5、加入调味料中的盐,糖 ,酱油在锅内,与菜花炒均匀

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6、这时候一边炒菜花一边撒下孜然粉,要让菜花全部都能粘上就好了

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