很简单很营养的——薏米排骨汤

 时间:2026-02-16 02:04:53

1、薏米提前浸泡三四小时。

很简单很营养的——薏米排骨汤

2、姜切片,小葱挽结。​

很简单很营养的——薏米排骨汤

3、排骨清洗干净,焯一下水,去掉血末。

很简单很营养的——薏米排骨汤

4、砂锅内放水,放入排骨、姜片和小葱,大火煮开后转小火。

很简单很营养的——薏米排骨汤

很简单很营养的——薏米排骨汤

5、20分钟后放入薏米,再次开锅后,转小火慢炖1个小时。关火前5分钟放盐调味即可。

很简单很营养的——薏米排骨汤

  • 光脚养生的好处及方法
  • 怎么关注网红丁真的微博?
  • 怎么做田七鸽子汤?
  • 瘦肉粥怎么做才好吃
  • 芹菜玉米面窝窝头的做法
  • 热门搜索
    胆囊结石该怎么治疗 葡萄酒的做法 自酿 鲫鱼做法 可乐鸡翅的做法视频 轻乳酪蛋糕的做法 鲢鱼的做法大全 芝麻酱的做法 糖蒜的做法 工程做法 大米粥的做法