鲜莲子银耳绿豆粥

 时间：2026-04-26 03:21:21

1、将鲜莲子从莲蓬中取出

2、银耳泡发、洗净、用手掰成小朵

3、将大米和绿豆洗干净放入砂锅中倒入足量的水用大火煮沸，煮10分钟后将处理好的银耳放入锅中，小火煮40分钟

4、40分钟后绿豆已经开花了，放入新鲜的莲子煮5分钟

5、快出锅前放入冰糖，冰糖煮化后关火，盖上锅盖焖半小时在开锅盖

鲜莲子银耳绿豆粥

  • 苹果胡萝卜热饮
  • 夏季不花钱防晒小技巧
  • 素炒豆腐的做法
  • 补气血猪蹄汤怎么做
  • 紫薯年糕的做法
    • 热门搜索
    黑芝麻怎么炒熟 怎么拔牙 舌头疼怎么办 怎么转换mp3格式 紫包菜怎么做好吃 小叶紫檀手串怎么盘 薇姿的护肤品怎么样 天然气壁挂炉怎么用 一氧化碳中毒怎么办 真空胎怎么补