如何有效预防囤积性强迫症

 时间:2024-10-26 22:58:39

1、什么是囤积症就是有人喜欢把东西囤积起来,收藏起来,即使是那些没有用的东西,也会一直收藏着,这种病叫囤积病,是不能忽视的一种疾病。而且生活中,也有更多的人有这种囤积的毛病。

如何有效预防囤积性强迫症

2、心理学家分析称,这种人都是有收集癖好的,而且他们大量地收购了或者是收集了痘痉颔湄那些其他人不要的东西,甚至是生活中的垃圾,却成为了他们快乐的根源。由于囤积的东西会给其他人带来伤害,也会给他的生活带来不便,所以成为了一种无法戒掉的强迫症。

如何有效预防囤积性强迫症

3、那么如何有效地预防这种囤积症的出现呢?尤其是家长朋友们更要注意了,小朋友最有可能成为囤积症病患者。因为他们更喜欢把东西收藏起来,或者是自私地成为他的一部分。

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4、当囤积者开始出现了囤积的现象时,一定要告诉他,有一些值得收藏的东西我们是支持你收藏的,但是没有用的东西,就可以扔了,或者是拍下照片当成纪念,完全没有必要非得实物留下来。

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5、还有,就是让其正确地认识到他的这种囤积的现象是属于疾病的范畴,是属于心理亦或是精神上的毛病,当然你和他聊这个的时候,是需要在他没有囤积症爆发的时候聊。

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6、让他多参加一些集体的活动,让他远离那些需要囤积的东西,如果他一直是守在他囤积的东西边的话,那么他的心理会得到满足,以后的囤积症就更难控制了。所以,不妨常拉他外出玩耍,或者是参加集体活动。

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