1、 1、拒绝口香糖
日常生活工作当中，为了更好地进行社交活动，不少人都有嚼口香糖的习惯。虽然是非常细小的事情，却给瘦脸带来了不少困难。经常嚼口香糖或者甘蔗会使得面部肌肉更加结实强壮，难以消解。所以，想要瘦脸的朋友最好拒绝口香糖，可以选择清嘴含片等无需咀嚼的东西来清新口气。
2、 2、多食消肿利湿的食物
由于每个人的体质不同，水肿的程度也是有区别的。不少人早起之后面部都会有不同程度的浮肿情况，虽然与人体体质有关，但是日常多多摄入一些能够消肿利湿的食物，可以明显改善浮肿情况，脸自然就小啦。此类食物有冬瓜、苹果、紫菜、海白菜等等。
3、 3、经常泡澡
有条件的MM可以经常用浴缸来泡澡，也可以达到瘦脸效果。因为泡澡可以使人体全身的血液循环畅通起来，减少浮肿的情况。如果能够每天花20分钟用40°的热水来泡澡，同时辅以瘦脸霜按摩面部，坚持下来就会变成俏丽的小脸噢！
