家中减轻脚踝肿胀的最快方法

1、芫荽籽：芫荽籽是天然的利尿剂，有助于去除多余的液体，导致脚肿胀。煮3汤匙芫荽，过滤，每天饮用两次。

3、盐水：众所周知，盐会减少脚踝肿胀和疼痛。它有效地减少炎症。将盐倒入装满温水的桶中，浸泡10分钟。

5、泻盐是治疗脚踝的常用方法。它可以迅速减少肿胀，并有助于减轻疼痛。泻盐中的硫酸镁很容易通过皮肤吸收，减少肿胀。在温水中加入1/2茶匙的泻盐，浸泡10-15分钟。

7、蒲公英茶是一种很好的草药，可以很好地治疗疼痛的疮。它还含有许多抗氧化剂，可以减少身体任何部位的炎症。你应该每天喝1-2杯蒲公英茶，以减少肿胀。