羽毛球之吊球

 时间:2026-02-17 02:57:57

1、吊球的种类:正手吊球(本篇讲解的就是这种吊球),反手吊球(若你非专业羽毛球运动员,我不推荐用,因为吊的不好的话效果没反手高远球好,而且难度有点大),头顶吊球(进攻性不强。)

2、吊球的作用:在专业比赛中很少用吊球直接杀死对方,吊球常常为下一次进攻创造机会。

羽毛球之吊球

3、吊球的动作:1寻找击球点,正手吊球的击球点在身体前方高度略高于杀球的高度,

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4、2身体侧身,身体正面与网垂直,重心在其右腿,左脚在前右脚在后。

羽毛球之吊球

5、3架拍,双手抬起,拍面与网平行,握拍方式为正手握拍,眼睛一直盯着球。

羽毛球之吊球

6、4挥拍,身体转身,同时将拍子背与后背,同时右脚屈膝并蹬起,当身体达到最高处时将拍子由后背挥到最高点,(此时不是击球点),然后手臂不再用力,由惯性将手臂落到击球点。当手臂快要到达击球点时手腕来个旋转,使其将球‘包’起来,注意不是切,而是包,像包饺子。

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7、5步伐,做完吊球之后不要管吊的如何,此时应该快速回中场,以防对方吊小球,同时如果对方接的不好的话可以直接扑球或杀球。注意;吊完球后脚下一定不要太死,否则很容易被反吊或错过良机。

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