1、 1，姿势不对：睡觉姿势不对，比如将手压在身体下面，时间长了引起血液不循环，导致手麻。这样的情况活动一下就好。
3、 3，腕管综合征：表现为拇、食、中指的麻木疼痛，常有夜间麻醒史，醒后活动可好转。严重者可伴有手部肌肉萎缩，影响手的精细动作，需手术治疗。
5、 5，中风：手指麻木不一定会发生中风，但对于年龄在40岁以上的中坎怙醣秸年人来说，如果经常出现头痛、眩晕、头重脚轻、肢体麻木、舌头发胀等症状，且患者平时又有高血压、高血脂、糖尿晾软粪削病、脑动脉硬化等疾病时，应多加以注意，警惕中风的发生。
