五红补血粥的做法

 时间：2026-04-26 02:37:24

1、红枣泡发1小时

五红补血粥的做法

2、红豆泡发8小时

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3、红皮花生泡发4小时

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4、前三者煮上40分钟左右，在加入枸杞10粒

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5、加入适量红糖

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6、再煮上5分钟左右

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7、成品如下

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8、一碗五红补血粥就做好啦

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