火腿锅塌蒲菜

 时间:2026-02-14 09:00:47

食材明细蒲菜200克 鸡蛋黄50克

 黄瓜5克淀粉(蚕豆)3克

 火腿10克小麦面粉10克 味精2克 盐5克姜2克 猪油(炼制)50克料酒5克 小葱5克教您火腿锅塌蒲菜怎么做,如何做锅塌蒲菜才好吃1.


将蒲菜去掉外部老皮,切去后根洗净,切成4.5 厘米的段,放盘中加精盐、料酒、味精搅匀稍腌;2.
鸡蛋黄、湿淀粉、面粉、料酒、精盐、味精、兑成清汁,待用;3. 将蒲菜沾上面粉,放入蛋黄糊里抓匀,分两排整齐地排在盘子里,余糊倒在上面;4.
炒勺放旺火上,加熟猪油烧至四成热,将蒲菜整齐地推入勺内,煎至“挺身”时,把油控出,大翻勺,继续加油煎至两面金黄色时,放入葱姜丝,倒入兑汁,撒上黄瓜皮丝、火腿丝用大盘盖住,微火焖至汁将尽,翻扣在盘子里即成。
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