1、一、加强防晒
紫外线会让皮肤加速老化，而更多的老化死皮则会加重毛囊的堵塞程度，加重激素脸的症状，因此日常出行前，都要涂好防晒产品，以免被晒伤。
2、激素脸严重的患者尽量选择防晒工具，不要使用防晒产品，选择遮阳伞、遮阳帽等工具进行防晒。
3、二、注意不要抓挠
激素脸会出现瘙痒难忍的痛苦，千万不要因为难以忍受而用手抓挠，手上有细菌这样会造成细菌感染，加重激素脸的症状。
4、三、停用激素药膏。
激素痘的形成过程很快，使用护肤品时一旦发现有激素痘了，要立即停止使用，有些友会觉得花了那么多钱购买的产品，如果没用完很浪费。
5、应该清醒认识，皮肤用出问题后，修复的代价会更大。
6、四、要有个充足的睡眠
每天不要太过劳累，因为其会使自己的肌肤疲倦，血液偏酸，肌肤中的代谢缓慢，这会使肌肤没有办法获得充足的营养，加重激素脸的情况的。
7、采用正确的疗法治疗激素脸是对自己的负责，治疗不当，不但错过了疾病的最佳治疗时期，还使疾病的病情加重，给后期的治疗带来更大的难度。
