早/泄是男/性//性/功能障碍中最常见的一种疾病，也是男人最不堪的隐痛，男人在最关键的时刻总是不给力，总是中途叫停，叫人真是恼火。 男/性/早/泄造成的痛苦，远不是男人们独自承受的，也不是别人所能体会的。早/泄让人们在/性//生活上大受打击，特伤自尊，究竟该如何摆脱早/泄这个烦人的病呢？有哪些不错的方法呢？
1、早/泄的患者可以适当吃一些壮阳的食物。并且，多食一些jing胺素丰富的食物，这对于/性/功能的提高都是会有很大的帮助的。另外，患者还应该要积极的进行一些锻炼，如/性//生活方面的锻炼。同时还应该要注意多多的休息，防止过度的疲劳。
2、戴双层避/孕套，可降低阴/茎的敏感/性/，延长射/jing时间。降低阴/茎抽动的幅度和速度，减少对阴/茎的/性//刺/激，同时女方主动迎合动作，尽快达到/性/高/潮，以求双方满意。3、通常早/泄这个疾病跟患者的心理有很大的关系的。因此，患者应该要有个平和的心态，平静面对早/泄。真确的去认识它。其/性/伴/侣也应该给其鼓励和支持，不能流入出不满或是责怪的情绪。在/性//生活方面应该张弛有度，不能过度频繁。很多男/性/朋友在出现早/泄之后，自己一直会在心里纠结，能不能恢复，能不能治愈，其实早/泄不是一个丢脸的事情，所以男/性/朋友不要过度担忧，要积极的进行治疗，早/泄不可怕，可怕的是总是逃避问题，而不接受相应的治疗。1、生理/性/早/泄：主要原因是肝肾双虚，肾虚则不能很好的濡养肝脏，肝经系统受损。早/泄会导致腰酸背痛，冒虚汗、甚至有四肢乏力，头晕眼花，甚至还会有自卑现象，导致工作生活不顺心。所以针对早/泄症状，须要及时的去调理，不能盲目用药。由于某种生理疾病，体质衰弱，也可以使/性/功能失调，出现早/泄现象。
2、心理/性/早/泄：在早/泄患者中大部分是由jing神因素引起的。有的人对/性//生活过分看重，期望过高，或者对有过的间或一两次早/泄过分忧虑，可能加重心理负担，形成紧张、早/泄、更紧张、连续早/泄的恶/性/循环而使早/泄固定下来。心理/性/早/泄是由于jing神过分紧张导致。例如，久别重逢、新婚蜜月、过渡兴奋或紧张、过分疲惫、心情郁闷，饮酒之后、房/事不节、夫妻感情不融洽,都会导致早/泄。