1、快到夏天了，温度也越来越高，高温炙烤下让人极为不舒服，而且稍微一动就会汗流不止，浑身汗腻腻、湿哒哒，难受又难看。让人不禁一阵儿抱怨，为什么我这么爱出汗啊？出这么多汗健康吗？人为什么出汗？
3、为啥有人爱出汗有人不爱出汗？每个人的汗腺功能并不相同，散热的途径也不同，这就是有些人爱出汗而有些人不爱出汗的原因。只要出汗量在一个正常范围内就不必担心，正常人24小时内不知不觉会蒸发约600～700毫升汗水，如果出汗过多或者过少，就要考虑是否患某些内分泌系统疾病的可能性了。
5、控制血压通过运动等方式产生的出汗，可以扩张毛细血管，加速血液循环，增加血管壁弹性，达到降低血压的目的。
7、护肤美容出汗可以清洁毛孔，增加皮肤代谢的效率。我们也许都有过这样的体验，当人感到累的时候，肌肤的吸收力就会变差，此时再滋润保湿的护肤品也不起作用。这时，如果运动一下，出出汗，再做个彻底的肌肤清洁，抹上护肤品后的效果就会大不相同了。
