1、苹果手机在睡觉前，向上滑走开启的程序，把后台的程序都关闭掉
2、苹果手机打开设置，点击“通用”
3、点击“后台app刷新”
4、将后台app刷新功能选择为关闭
5、如果晚上手机不需要使用的情况下，可以开启飞行模式，晚上睡眠期间基本就不会耗电了
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时间：2026-04-22 20:37:37
1、苹果手机在睡觉前，向上滑走开启的程序，把后台的程序都关闭掉
2、苹果手机打开设置，点击“通用”
3、点击“后台app刷新”
4、将后台app刷新功能选择为关闭
5、如果晚上手机不需要使用的情况下，可以开启飞行模式，晚上睡眠期间基本就不会耗电了