1、所有料酒、生抽、白糖、盐、耗油、胡椒粉搅拌均匀调制好酱汁


2、把牛排放入酱汁里腌制

3、西蓝花,胡萝卜焯水

4、热油,放入牛排煎

5、一面微微焦后翻面

6、撒上大蒜,迷迭香

7、出香味后,倒入酱汁

8、大火烧开,收汁

9、装盘,切好,开吃

时间:2024-10-12 13:12:50
1、所有料酒、生抽、白糖、盐、耗油、胡椒粉搅拌均匀调制好酱汁
2、把牛排放入酱汁里腌制
3、西蓝花,胡萝卜焯水
4、热油,放入牛排煎
5、一面微微焦后翻面
6、撒上大蒜,迷迭香
7、出香味后,倒入酱汁
8、大火烧开,收汁
9、装盘,切好,开吃