胡萝卜素烧芋头---便秘小菜谱

1、胡萝卜洗净，切成厚片状。

2、芋头切成大小跟胡萝卜差不多大的片状。

3、炒锅烧热，加菜籽油。

4、油烧热，放入少许盐。

5、倒入芋头片，大火煸炒。

6、加入红萝卜片。

7、翻炒均匀后，倒人适量的水。

8、开大火烘煮。

9、烘煮熟后，大火收汁，再起锅。

10、好吃美味的胡萝卜素烧芋头就做好了。