气管炎的饮食注意事项

　气管炎的饮食注意事项：

　　尽量选择软烂食物

　　尽量吃些不太需要咀嚼的食物。比如稀粥、蒸鱼、蔬菜汤等，有气管炎的人在咀嚼时容易产生呼吸困难。

　　多吃蔬莱

　　饮食中，生的新鲜蔬菜需占50%。每天都应吃一点洋葱和大蒜。

　　服用橄榄油

　　早晨起床时，服用一茶匙纯的低温压缩橄榄油。这不仅帮助胆囊及大肠清除毒素及废物，也同时提供体内必需脂肪酸。

　　喝果莱汁清肠

　　喝胡萝卜、芹菜、菠菜榨出来汁液，喝苹果汁、梨于汁和西瓜汁。它们不仅能补充营养，润肺止咳，还能清洗肠胃，排出毒素。