按摩常用的操作手法--拇指平推法

1、推法：

是用手指，手掌或者其他部位着力于被按摩的部位，单方向有节奏，力度均匀的直线或者弧线的推动的按摩手法。

2、推法分为：平推法，直推法，旋推法，合推法。

3、拇指平推法：用拇指螺纹面着力按于治疗部位，其余四手、指并拢作为支点

以助拇指用力沿经络循行路线或者肌纤维平行方向推进的按摩手法。

4、一般可以连续操作5~10遍或者更多。注意推进的速度要缓慢，力度要柔和均匀。

5、本法适用于四肢，肩背，腰臀及胸腹部位或者穴位，具有舒筋通络，活血祛瘀的功效。