怎么熬制黑枸杞养生粥

 时间：2026-04-22 07:37:12

1、先把洗干净的大米倒入锅中，加水。小火熬至30分钟

2、再把事先准备好的红枣 木耳倒入锅中熬煮10分钟.

3、起锅时，加入黑枸杞，搅匀。

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