1、适当的督廑沣陨穿着，由于女人到了三十后，大部分相对以前的生活已经安定很多，这时需要合适的穿着，当然尽量根据自己的身姿来选择自己风格的打扮，这样更迷人。
2、需要一些淡妆来装饰，做为女人，尤其是三十的女人，出门在外可以适当涂抹淡妆，这样更能彰显自己成熟魅力的一面。
3、年轻洋溢的发型，首先做为成熟的女人，需要一头干净的头发，然后可以适当染一下发，让头发更显青春活力，当然不要搞得阴阳怪气哦，这样才能更有吸引力。
4、适当锻炼身体，三十的女人更需要锻炼来保持自己的身体不走养，可以进行瑜伽、跑步、打羽毛球等等，这样能够保持自己身姿的最佳状态，从而更显成熟之美。
5、合理饮食，饮食生活对女性朋友很重要，尤其是一些肥胖人士，更需要注意，如果想让自己在以后的岁月里，更有魅力的话，合理控制饮食生活是不可缺少的。
6、在工作中保持魅力，要知道工作能够给人带来自信，从而让自己变得更有魅力，所以做为三十后的你，需要工作，这样还能发挥自己的人生价值。
