教你用微波炉做西兰花

 时间:2026-05-02 17:05:24

1、将 西兰花择小朵,洗干净,也可以泡一下哦

教你用微波炉做西兰花

2、 取出来,加入橄榄油,盐,黑胡椒粉调味

教你用微波炉做西兰花

3、 上面扣一个盖,微波炉高火3分钟哦!

教你用微波炉做西兰花

4、因为很热,所以等待1分钟再拿出来吧,

教你用微波炉做西兰花

5、最后的样子应该是这样的,怎样?开动吧!!

教你用微波炉做西兰花

  • 处理猪肠小窍门
  • 做油焖大虾之前,如何清洗虾头里面的污渍
  • 如何做马蹄爽
  • 金针菇豆皮卷
  • 莲藕木耳炒牛肉
  • 热门搜索
    山行古诗的意思 过午不食是什么意思 石决明的作用 oops是什么意思 学校附近适合开什么店 reset是什么意思 空调除湿功能有什么作用 务虚会是什么意思 沮丧的意思 补办行驶证需要什么