教你怎么做全麦馒头豆渣

1、把所有的原料放入烤面包机中揉10分钟左右

2、取出面团，轻轻搓揉至光滑

3、擀成面皮

4、卷起来，卷几次，形成一个均匀的卷

5、把两头切掉切成大小均匀的馒头胚

6、馒头胚垫上油纸，醒发25分钟（天气冷的时候要创造一个25℃左右的环境发酵）

7、蒸15分钟，熄火煮10分钟后揭盖

8、我的豆渣在搅拌机结束后又干又干，然后用纱布挤压？??？如果豆渣是湿的，你不能先把所有的液体倒入面团中，观察面团的状态，然后加入？???