怎么防止脸部肌肤老化

1、洗脸。洗脸不要太用力，不要太过频繁的清洁脸部，过度清洁会损坏脸部肌肤

3、注意补水。日常注意补水，日常多做护理

5、多吃含维C的食物。维生素C可以能够提高新陈代谢的速度，淡化色斑，抑制黑色素，坚持食用会变白，像柠檬啊这类食物