1、站位的练习。我们可能了解到有两种，一种是左脚在前，另一种是右脚在前。看我们习惯用哪只脚在前。如果两只脚差不多，那么在无意间上楼梯时，哪个脚第一个踏台节，那么那个就是前脚。
2、直行的练习。我们刚开始要把前脚踏在前螺丝钉的后面一点的位置，然后后脚蹬地，再然后后脚可以放到滑板的后螺丝钉的位置，然后可以根据滑板的速度，我们适当的加速。这是我们直行的练习。
3、拐弯的练习。当我们直行比较熟悉后，慢慢了解板性后，我们可以根据自己的重心来拐弯。利用重心来拐弯，再然后我们可以利用档板来拐弯，这是需要平衡的，我们要多加练习，当我们基础学习好后，才能练习的更好。
