酱焖八爪鱼的做法

 时间:2026-02-15 09:11:47

1、起锅

锅中加水,水开后倒入八爪鱼,我们先将八爪鱼简单焯一下去腥,八爪鱼稍微变红之后就捞出来过凉,这样吃起来很脆。

酱焖八爪鱼的做法

2、处理八爪鱼

我们将八爪鱼放入凉水中洗净、去牙(也就是它嘴里面硬硬的东西),之后我们将八爪鱼的八个爪切开,切成条。

酱焖八爪鱼的做法

3、处理辅料

将葱、姜、蒜、辣椒洗净后,葱绿切段,葱白切小块、蒜切沫,辣椒切小块、姜也切沫,都放入碗中备用。

酱焖八爪鱼的做法

4、二次起锅

打火,锅中水分蒸干后,倒入三小勺(大概一个锅勺)的油,油烧到7成热后倒入切好的葱、 姜、蒜和辣椒,大火翻炒。

酱焖八爪鱼的做法

5、炒八爪鱼

炒香后倒入一汤匙的黄豆酱、生抽、料酒,之后倒入八爪鱼,大火翻炒至上色,倒入一小勺的盐和鸡精调味。

酱焖八爪鱼的做法

6、出锅

最后放入切好的葱绿,大火改小火,翻炒一下后盖锅盖开始小火焖,锅边上汽后就可以了,说明已经焖熟了,我们盛到碗里即可。

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