1、食指短。这类人患膝关节炎的几率会增加1倍。所以有这类特征的人群要加强膝部锻炼。
2、个子高。根据研究发现，一般身材较矮的人容易长寿。因此，身高较高的人要养成健康的生活习惯，戒烟﹑少喝酒﹑少吃肉。
3、腿长。这种人肝脢水平较高。所以需要控制饮酒。
4、胳膊短。手臂过短的人患认知障碍症的几率会高很多，所以平时要多活动双臂，还可以培养能使手臂灵活的绘画或陶艺等爱好。
5、腰粗。患认知障碍症的可能性会大大增加。这类人平时要注意饮食，多吃含单一不饱和脂肪酸的橄榄﹑坚果﹑黑巧克力等食物，多运动。
6、胸部大。胸部大的女性患糖尿病的几率会增加1.5倍。这类人群可进行高强度间歇式锻炼。
7、腿肚子小。更容易出现颈动脉斑块，增加中风风险。平时可以多喝绿茶，保持心脏健康，减少中风几率。
