长有骨刺怎么办

1、通过适度的体育锻炼可改善关节的功能，改善患者的心肺功能和糖、脂肪代谢，增强耐力和体能。

2、过重的体重会加速关节软骨的磨损，使关节软骨面上的压力不均匀，造成骨质增生。所以，要进行适当的减肥。

3、使用镇痛药物治疗

4、如果关节出现畸形和药物不能缓解的疼痛，则可以通过膝关节置换来彻底解决。

5、养成良好的生活习惯，保持健康向上的生活心态。