黑木耳酱炒鱿鱼

 时间:2026-04-22 09:04:47

1、黑木耳事先泡发。

黑木耳酱炒鱿鱼

2、鱿鱼解冻后洗净切块,黑木耳去根部撕小块,胡萝卜、青椒切小块。

黑木耳酱炒鱿鱼

3、锅加热后倒入玉米油,倒入豆瓣酱小火炒香,放入沥干水分的鱿鱼块。

黑木耳酱炒鱿鱼

4、放入黑木耳、胡萝卜,加盐大火翻炒几下后放入青椒块。

黑木耳酱炒鱿鱼

5、适当加点温水,汤汁快收干时,倒入鲜酱油翻炒几下就可出锅。

黑木耳酱炒鱿鱼

  • 蔬菜按颜色搭配营养更高
  • 海参山药煲鸡汤
  • 彩钢瓦如何隔热隔音
  • 如何快速清洁搅拌机?
  • 淘股吧怎么开通创作功能
  • 热门搜索
    随意的近义词 千姿百态的近义词 缠绕的近义词 昔日的近义词 pin码忘了怎么办 喜宝奶粉怎么样 qq怎么涂鸦 淘宝怎么发链接 笨拙的近义词 风平浪静的近义词