1、穿布鞋
如果你喜欢穿布鞋，最好选择有网面、透气的布鞋。这样可以保持脚部的干燥，防止脚部出汗，如是真菌感染引起的汗脚用益可肌草本喷剂可减轻。
2、鞋子大小需合适
要确保鞋子大小适中和多让双足得到休息，因为足部过分受压可加剧流汗。
3、不宜穿塑料鞋
因为塑料鞋很滑及不透气性，汗脚避免穿塑料鞋，以免在足部在运动出汗时而引起滑到或者鞋子“飞”到地面上的尴尬局面。
4、穿皮鞋需注意
市面上所售的漆皮鞋，有些事二层牛皮或碎压牛皮上涂一层含有塑胶成分的亮面漆；有些事在PU革上面直接涂亮面漆充当漆皮，前者透气性仅为真皮皮鞋的40%；后者透气性只有真皮皮鞋的15%。所以在选鞋子的时候一定要选全真皮的皮鞋。
5、女性汗脚穿高跟要透气
夏天女性为了搭配衣服往往会选择高跟鞋，但是选择高跟鞋的时候也是有一定要求的。选择带“鱼嘴”的高跟鞋或者透气性好的凉高跟鞋是汗脚女士的首选。
