1、 不要空腹饮酒，肚子里要垫补点东西，这样喝酒不容易醉，吃点鸡蛋或者其他含高蛋白的食物都是不错的。
2、 喝酒不要太猛，慢慢的和，究竟进入血液，乙醇浓度一旦达到了高峰，就会很快让人产生醉意。
3、 不要跟碳酸饮料一起喝，不然会加快体内酒精的吸收，很容易喝醉的。
4、 喝酒的时候多喝些白开水，有利于酒精的排出，多上厕所，尤其喝烈酒的时候，要多加点冰块或者喝点姜丝鱼汤。
5、 喝酒的时候多吃点绿色菜，能够保护肝脏，或者吃点豆制品也有一定作用。
6、 吃猪肝可以起到解读的作用，所以不妨喝酒的时候来盘猪肝也是不错的选择。
